Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 17,58g | Prot: 47,67g | Karb: 59,14g.
Makan Pagi: Peras, Salmón Ahumado, CasanCrem CasanCrem Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo. Makan Siang: Zanahoria, Zapallito Verde, Cebollas, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Arcor Menthoplus Zero, Dahi Yogur Sabor Vainilla, Melón . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan seguí así
|