Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 108,84g | Prot: 58,48g | Karb: 201,84g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst. Makan Malam: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Quark Magerstufe, Almighurt Joghurt , Kölln Haferflocken (40g). Camilan/Lainnya: Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen), Borggreve Gewürz-Spekulatius. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, ☕☕☀️❤️🙋🏻♀️
07 Jan 21 oleh anggota: gel196508
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|