Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 62,41g | Karb: 169,98g.
Makan Pagi: Tè Verde, Melinda Mela, Noci, Prugna Essiccata, Dattero, Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia . Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Zucchine, Tilda Brown Basmati. Makan Malam: Pane Integrale, Okara, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote, Broccoli, Campo Largo Lenticchie Secche. Camilan/Lainnya: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|