Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 59,95g | Karb: 84,84g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Фундук, Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Хурма, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, На Парах Овощи На Пару, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Мандарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1965bank
|