Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 89,56g | Karb: 69,82g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко, Herbalife Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulmira-makenova
|