Daftar  |  Masuk

Jurnal rini.akbar64, 07 Jan 21

sahurr... nasi goreng ampela tanpa minyak😋

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2021:
785 kkal Lemak: 19,87g | Prot: 41,06g | Karb: 112,76g.   Makan Pagi: Nasi Merah, Sawi Hijau, Telur, Ampela. Makan Malam: Labu Siam, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Telur, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang, Gula Merah, Singkong Rebus, Ubi Jalar (Manis). lagi...

21 Suporter    Dukung   

Komentar 
Mb numisnya pake air ya apa gmn ? 
06 Jan 21 oleh anggota: tika.sudarsono17
Gak kak.. Aku pke teplon anti lengket.. Ampela nya d kukus dulu biar lemaknya turun 
06 Jan 21 oleh anggota: rini.akbar64

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rini.akbar64


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.