Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 122,53g | Prot: 145,22g | Karb: 60,71g.
Makan Pagi: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese. Makan Siang: Hidden Valley Ranch, Spinach, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Sausages By Amylu Organic Sugarhouse Maple Chicken Sausage, Bacon. Makan Malam: Feta Cheese, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket, Hidden Valley Ranch, Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Almonds, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|