Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
337 kkal
|
Lemak: 22,89g | Prot: 19,63g | Karb: 14,28g.
Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Molho de tomate cetogenico, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaduzinha
|