Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2014
111,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 16,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2014:
3817 kkal Lemak: 217,20g | Prot: 134,70g | Karb: 321,85g.   Makan Pagi: Brötchen, Hähnchenfleisch in Aspik, Schwarzwälder Schinken, Bauernfrühstück. Makan Malam: Hackfleisch Schafskäse-Auflauf. Camilan/Lainnya: Paprika-Salami mit Peperoni, Edelmarzipan Baumstamm, Südtiroler Schinkenspeck, Mars (35g), Red Paprika Chips, Amarena, Dresdner Christstollen. lagi...
2877 kkal Latihan: Belanja - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schmalz3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.