Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 38,73g | Karb: 130,92g.
Makan Pagi: Arándanos, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Palta Reina, Tomates Secados al Sol, Quinoa (Cocida). Makan Malam: Zanahoria, Pureza Harina Pizza Gourmet Integral, Quinoa, Tomates. Camilan/Lainnya: Frutos Secos, Granix Fibra Total 4 Fibras, Ser Yogurt Bebible, Arándanos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naniiii06
|