Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 19,17g | Prot: 67,87g | Karb: 132,45g.
Makan Pagi: Café, Envuelto de Maíz, Café, Envuelto de Maíz, Huevo Cocido. Makan Siang: Mangos, Papaya, Habichuelas, Tilapia (Pez), Habichuelas, Tilapia (Pez). Makan Malam: Isopure Proteina Zero Carb, Alqueria Leche Descremada, Colanta Queso Crema Slight, Bimbo Pan Fit Blanco. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Colanta Queso Crema Slight, Bimbo Pan Fit Blanco, Tosh Galletas Miel . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenny Alexandra Benitez
|