|
ох, взвешиваться сегодня не буду. Вчера были посиделки с подругой. Наконец- то встретились. Уже чувствую, что есть отеки. Подожду пока взвешиваться.
|
1190 kkal
|
Lemak: 51,91g | Prot: 57,17g | Karb: 121,88g.
Makan Pagi: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Bounty Bounty , Alpenland Йогурт 0,3%, Простоквашино Сметана 20%, Сырники, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: Рот Фронт Птичье Молоко, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: Valio Творожный Сыр Сливочный, Тарталетка, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хлеб, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай с Лимоном. lagi...
|
|