Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
618 kkal
|
Lemak: 13,82g | Prot: 50,35g | Karb: 62,60g.
Makan Pagi: Allevo Shake Chocolate. Makan Siang: Allevo Shake Chocolate. Makan Malam: Friggs Chiansiemenet ja Merisuola, Allevo Shake Chocolate. Camilan/Lainnya: Allevo Shake Chocolate, Allevo Shake Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sksaa
|