Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 133,27g | Prot: 161,79g | Karb: 130,90g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. Makan Siang: Rapsöl, Zwiebeln, Schlagsahne, Champignons, Schweinefilet. Makan Malam: Lindt Schokolade 90%, Aldi Rote Paprika, Chinakohl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uganis
|