Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2250 kkal
|
Lemak: 104,30g | Prot: 77,32g | Karb: 249,54g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Makan Siang: Венеция Пирог Песочный Лимонный, Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , Prime Star Лапша с Курицей в Соусе Терияки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|