Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 73,10g | Karb: 113,18g.
Makan Pagi: Pisang, Minyak Kelapa, Kapal Api Special Mix. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Greenfields UHT Full Cream Milk. Makan Malam: Mie, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur, Mr. Bread Roti Tawar, Gula Pasir, Kopi, Pisang. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Garing. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anita_wulandari
|