Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 42,17g | Karb: 75,77g.
Makan Pagi: Teh Herbal, Sosis Solo, Urap, Sawi Hijau, Tempe Rebus. Makan Malam: Ayam Panggang, Lalapan, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Teh Herbal. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ratna Nur
|