Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 136,71g | Prot: 129,21g | Karb: 221,66g.
Makan Malam: Pane Integrale, Biscotto, Nonno Nanni Stracchino, Ikea Food Panettone, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|