Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 69,00g | Karb: 196,90g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Notco Not Milk Semi. Makan Siang: Suco Mamão com Laranja, Desfrutti Wrap Waimea. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Da Terrinha Tapioca, Tirolez Queijo Minas Padrão, Sadia Pepperoni, Oreo Oreo (4), Polenghi Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alienap
|