Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 65,10g | Karb: 139,04g.
Makan Pagi: Лимон, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Яблоко, Блины на Воде, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Бутерброд со Шпротами, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Белковый Салат. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|