Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 53,10g | Karb: 129,70g.
Makan Pagi: Qualitá Uva Niagara. Makan Siang: Ovo Cozido. Setelah Makan Siang: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tangerinas, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Kero Coco Água de Coco (200ml). Makan Malam: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Vermelho, Max Titanium Top Whey 3W Brigadeiro, Uva Itália. Setelah Makan Malam: Uva Itália, Tomates Cereja, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauracarvalho276
|