Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 28,11g | Prot: 65,33g | Karb: 225,01g.
Makan Pagi: Toddy Toddy Pronto, Maxifour Pão Libanês Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Banana. Makan Malam: Ferrero Ferrero Rocher (1), Maçã, Ragazzo Canelone de Presunto e Mussarela, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QLS87
|