Bilan année 2020 mitigé. La maladie, le moral ont pu avoir raison de moi mais je ne lâche rien! Je continue la course à pieds et malgré 13 semaines d’arrêt, de douleurs je suis fière d’avoir fait tout ça. On continue 3 fois par semaine pour 20-30km/semaine
|
776 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 32,19g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Fromage Blanc Light, Muesli sans Sucre Ajouté, Café, Cassonade, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Makan Siang: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Nestlé Hachis Parmentier . Makan Malam: Slendier Noodle, Monique Ranou Jambon Blanc, Lepetit Camembert , Wasa Fibres. Camilan/Lainnya: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|