|
|
992 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 118,00g | Karb: 9,40g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete. Makan Malam: Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete. lagi...
|
|
2509 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 13 menit, Istirahat - 15 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafylsker
|