Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 87,03g | Prot: 111,05g | Karb: 205,46g.
Makan Pagi: Leão Chá Branco, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. Makan Siang: Bisteca de Porco Grelhada, Beterrabas, Tabule, Alface, Farofa, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Subway Cebola, Pimentão Verde, Peito de Frango, Cenouras, Soya Óleo de Soja , Leite (Leite Integral), Ovo, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. Camilan/Lainnya: Maçã, Danone Grego Frutas Vermelhas , Mamão. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TifaniC.
|