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Jantinha de hj: arroz, lentilha, ovinho cozido e kimchi 😋
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983 kkal
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Lemak: 32,70g | Prot: 41,60g | Karb: 129,72g.
Makan Pagi: Oreo Oreo (3), Mocha Gold. Makan Siang: Salsicha Coreana, Frango (Empanado e Frito), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Broto de Feijão, Kimchi. Makan Malam: Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Kimchi. lagi...
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2080 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan magzinha
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