Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 54,45g | Karb: 102,78g.
Makan Pagi: Thomy Remoulade, Bauernbrot, Ja! Fleischwurst, Spiegelei. Makan Siang: Borschtsch, Hühnchen- oder Putensalat. Makan Malam: Hühnchen- oder Putensalat. Camilan/Lainnya: Granatapfel, Kaki. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AK-luxusbody
|