Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 77,54g | Karb: 123,96g.
Makan Siang: Майонез, Язык Говяжий, Салат с Кукурузой, Terra Del Gusto Песто, Terra Del Gusto Песто, Макароны Отварные. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Sen Soy Соус Тайский Чили, Яйцо-Пашот, Копченый Лосось, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Копченый Лосось, Хлеб Цельнозерновой, Ананас. lagi...
|
|
2416 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 43 menit, Istirahat - 15 jam dan 17 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|