Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 18,71g | Prot: 102,06g | Karb: 205,46g.
Makan Pagi: Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Изюм (без Косточек), Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Чай Зеленый с Медом. Makan Malam: Махеевъ Соус Барбекю, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|