Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 74,92g | Karb: 105,45g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Агрокомплекс Мед Гречишный, Вода из под Крана, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Меридиан Мидии в Рассоле, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Кефир (Обезжиренный), Пятерочка Манго, Чернослив, Иван-Поле Яблоко Печёное. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1965bank
|