Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 85,03g | Karb: 222,31g.
Makan Pagi: Danone Skyr Nature, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Pelletier Biscotte Blé Complet. Makan Siang: Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Bio Village Mandarine, Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Camilan/Lainnya: Haribo Peaches, Bio Village Crackers 3 Graines, Lindt Chocolat Noir Intense Excellence Noix de Coco, Pomme. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|