Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2014
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 93,57g | Karb: 73,36g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Chocolate Shake, Water (Bottled). Makan Siang: Water (Bottled), kalamata olives, feta cheese , tomato, purple onion, cucumber, chicken breast. Camilan/Lainnya: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Daylight Donuts Glazed Donut. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voodoodolly71
|