Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 35,77g | Prot: 74,81g | Karb: 49,29g.
Makan Siang: Badem, Herbalife Çikolatalı Shake. Makan Malam: Herbalife Çikolatalı Shake, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Sote. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimyon97
|