Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2014
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 48,29g | Prot: 78,35g | Karb: 108,65g.
Makan Pagi: Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocon d'avoine. Makan Siang: Petit Ursi Flans au Lait Entier, Café Expresso, Petit Ursi Flans au Lait Entier, Coca-Cola Coca Cola Zero, Rôti de Porc, Choux de Bruxelles Cuits. Makan Malam: Danone Velouté Nature, Steak de Bœuf, Carrefour Haricots Verts. Camilan/Lainnya: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speudomen
|