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Jurnal Nahiir Anabella, 02 Jan 21

hola.. buenas tardes, la foto es para acompañar.. pero queria decir algo, tengo un TCA y estoy en recuperación, por esta razón decido dejar de usar por el momento la aplicación para no seguir obsesionandome con las calorías, nos vemos y feliz año!

Lihat Kalender Diet, 02 Januari 2021:
1447 kkal Lemak: 52,07g | Prot: 41,57g | Karb: 205,51g.   Makan Pagi: Facturas, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Entera. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Sopa Paraguaya. Camilan/Lainnya: Cereal Mix Copos de Maíz , Manzana, La Serenísima Yogurisimo, Facturas. lagi...

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te deseo lo mejor y espero que logres recuperarte, muy buena decisión borrar la app para no enfocarte en eso! te mando un abrazo y de nuevo, mucha suerte :) 
02 Jan 21 oleh anggota: meli.p24
no te quedes. busca ayuda profesional y lo mejor para que te recuperes pronto 
03 Jan 21 oleh anggota: ClaudioDavid
yo también tengo un tca y estoy en recuperación. fuerzas y te deseo toda La Paz mental del mundo. 
03 Jan 21 oleh anggota: valentinac56
Te deseo todo lo mejor! Vos podés! Fuerza!!! 
03 Jan 21 oleh anggota: Dimounes
suerte con tu recuperación. espero q pronto estés saludable y te aceptes como sos ya q todos somos diferentes y seguramente sos una hermosa persona. Te deseo lo mejor 
03 Jan 21 oleh anggota: caro80fit
tambien tengo TCA, suerte en tu recuperacion. Fuerzas ❤ 
03 Jan 21 oleh anggota: bel.silva3
Ánimo tu puedes!! 
03 Jan 21 oleh anggota: Tortilla Chip
TCA es trastornos en la alimentación Muchos éxitos y buscá ayuda!! Tu puedes!! 
03 Jan 21 oleh anggota: eugeluna79
tambien tengo tca, te felicito por la recuperación, siempre se puede,♡♡♡ 
03 Jan 21 oleh anggota: maiagodoy123
tip: ...de todo un poco...y algo de ejercicio (no al sedentarismo). Mucha suerte...!  
04 Jan 21 oleh anggota: claudiojordan70
te acompaño fuerte en esta porque estoy pasando por lo mismo hace años, pero entrenar me abrió la cabeza. si te sirve de algo apoyate en tus seres queridos y pensa un día a la vez. tene paciencia, vos podés lograrlo 🤗 
04 Jan 21 oleh anggota: maria-paz
Hermosas y hermosos, yo también tuve un TCA. No es fácil, pero con esfuerzo y voluntad una puede salir adelante, somos fuertes. Tómense tiempo para relajarse mentalmente también, y acuerdense que la clave es la paciencia y tiempo para sanar. Vamos que se puede!♡  
07 Jan 21 oleh anggota: arianaBaekhyun

     
 

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