Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 63,39g | Karb: 175,08g.
Makan Pagi: Tomates, Coolechera Queso Costeño , Servipan Pan Tajado Integral. Makan Siang: Festival Galleta de Chocolate , Papa Cocida, Auyama Cruda, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Diana Arroz, Lalo Besitos de Queso Bolitas, Yupi Tocinetas Fred. Makan Malam: Gelatina de Pata, Colechera Leche Entera , Servipan Tostadas Dulces, Servipan Pan de Queso . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|