Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 61,49g | Prot: 105,31g | Karb: 248,55g.
Makan Pagi: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Isio 4 Huile, Quaker Flocons d'avoine (10g), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Makan Siang: U Miel de Fleurs, Bio Village Crackers 3 Graines, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Myprotein Maltodextrine. Makan Malam: Isio 4 Huile, Pâtes (Cuites), Saumon Cuit, Haribo Peaches. Camilan/Lainnya: Kinder Maxi, Haribo Peaches, Bio Village Crackers 3 Graines, Filet de Poulet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|