Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 26,37g | Prot: 37,77g | Karb: 99,69g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, MiraLAX Miralax. Makan Siang: Tuna Salad. Makan Malam: Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Toasted White Bread , Beef Stew. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi (Can). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|