Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 112,75g | Karb: 172,05g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Radish, Celeriac , Carrots , Tomato Paste , Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat , Duru Wholegrain Coarse Bulgur. Makan Malam: Chicken Breast Meat , Broccoli , Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat , Duru Wholegrain Coarse Bulgur. Camilan/Lainnya: Sunflower Oil, Sainsbury's Popping Corn, Cucumber (with Peel) , Granny Smith Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ozen83
|