|
2021🎄
|
2064 kkal
|
Lemak: 120,50g | Prot: 105,87g | Karb: 142,07g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Ананас, Лента Багет Французский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Красная. Makan Siang: Салат Крабовый, Сыр Пармезан (Твердый), Б.Ю. Александров Сырок 5%, Селедка под Шубой, Салат с Фасолью. Makan Malam: Котлета Домашняя, Салат Крабовый, Пирожок с Мясом, Мандарины. lagi...
|
|
333 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
01 Jan 21 oleh anggota: Антон Бортник
|
Спасибо, Антон! С наступившим!!!
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
Уверен, счастье с вами. Его не нужно желать человеку бегущему 1.01.😄🎉🎄
01 Jan 21 oleh anggota: Антон Бортник
|
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
💪🏻💪🏻💪🏻 самое крутое 1 января’ эх, я только завтра смогу поймать кайф на пробежке 🏃 с Новым годом 🎊 здоровья 🙃
01 Jan 21 oleh anggota: СветланаСчастлиаая
|
СветланаСчастлиаая, спасибо🙌 Взаимно!
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
с праздником Натусь🥳🥳🥳💃💃💃бегать не бегаю но свои 4×10 отжиманий из планки в 8 утра сделала
01 Jan 21 oleh anggota: Анчоус12
|
Анчоус12, Анют, круто! С наступившим!😘😘😘
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
Natalia счастья ,любви и благополучия 🧡🧡🧡🧡
01 Jan 21 oleh anggota: Анчоус12
|
Спасибо! Взаимно😘 Пусть всё будет!
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
01 Jan 21 oleh anggota: maran78
|
01 Jan 21 oleh anggota: Ol'ga Volk
|
maran78, спасибо, и тебя с праздником!!!😘
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
Ol'ga Volk, уррра! С Новым годом!😊
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
01 Jan 21 oleh anggota: Irba9
|
Irba9, спасибо! Всего наилучшего в Новом году!!!
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
Поздравляю С Новым годом 🎅🎄🥂👋 Будьте счастливы 🤗
01 Jan 21 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина, спасибо!😘 Взаимно! Счастья! воплощения самых заветных желаний!
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
С новым годом 😀🎉Натали! С новыми пробежками!🥳👌
01 Jan 21 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, спасибо! С Новым годом, Светик!!!😘🙌
01 Jan 21 oleh anggota: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 'Natalia
|