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Guten Morgen. Das ist mein letztes Paar aus dem Jahr 2020. Ich wünsche euch allen ein frohes, glückliches und gesundes Jahr 2021.
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1645 kkal
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Lemak: 76,53g | Prot: 63,04g | Karb: 162,03g.
Makan Pagi: Leerdammer Käse, Mandarine, Dinkelbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Aldi Bierschinken. Makan Siang: Schlagsahne, Langnese Stracciatella, Weißwein, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Rosenkohl, Gut & Günstig Backofen Kroketten. Makan Malam: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Tomaten, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g). lagi...
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2528 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam, Elliptical - 15 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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