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„Ein Hoch auf das was vor uns liegt ...“ 🎵🎶 🍀🍀🍀❣️🍀🍀🍀❣️🍀🍀🍀❣️🍀🍀🍀
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1960 kkal
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Lemak: 74,90g | Prot: 141,86g | Karb: 173,45g.
Makan Siang: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Butter, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Malam: Kaffee mit Milch, Milbona Quark Magerstufe, Kaki, Bratensoße, Rindergulasch, REWE Bandnudeln. Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen. lagi...
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3289 kkal
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Latihan:
Vibration Plate - 5 menit, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan tina-2017
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