Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
1988 kkal
|
Lemak: 80,87g | Prot: 106,66g | Karb: 205,08g.
Makan Pagi: San Rafael Salchicha de Pavo, Quesadilla, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Makan Siang: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Makan Malam: Yemina Sopa de Coditos, Arroz a la Mexicana, Bolillo, Pechuga de Pollo, Mole. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMNAVA
|