Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
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2279 kkal
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Lemak: 63,49g | Prot: 183,29g | Karb: 242,59g.
Makan Pagi: Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Vegetable Protein Speculoos, Hacendado Yogur Natural 0%, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada. Makan Siang: RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Aguacate, Melendez Patata, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Zanahoria, Hacendado Champiñón Entero. Makan Malam: Salmón Ahumado, Hacendado Zanahoria, Pulpo, Salmón, Melendez Patata, Prozis Peanut Butter, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana, Langostinos. Camilan/Lainnya: Lotus Crema para Untar, Lotus Galletas Caramelizadas, Torras Chocolate Blanco sin Azucar, Kellogg's Weetabix, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Yogur Natural 0%, Uva. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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