Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
636 kkal
|
Lemak: 25,34g | Prot: 30,42g | Karb: 79,83g.
Makan Pagi: Peras, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light. Makan Siang: Tregar Ricotta Magra, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Tomates Secados al Sol. Camilan/Lainnya: Granix Fibra Total 4 Fibras, Frutos Secos, Arándanos, Ser Yogurt Bebible. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naniiii06
|