Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
590 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 54,90g | Karb: 29,93g.
Makan Pagi: Marmeladen und Eingemachtes, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Géramont Kräuter-Leicht, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Gesalzen, Kaffee, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Harry Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Kaffee, Coca-Cola Zero Sugar, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|