Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
2351 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 130,34g | Karb: 322,61g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Мистраль Пшено Шлифованное, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Лакомо Сливки 10%, Fish House Креветки Средние, La Molisana Макароны. Makan Malam: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Волжаночка Яйцо, La Molisana Макароны. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|