Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2020:
|
1349 kkal
|
Lemak: 83,01g | Prot: 70,59g | Karb: 82,61g.
Makan Siang: 橘子, 義美 鹽酥香菇, 生蔬菜, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 司康, 拿坡里 炸雞腿. Camilan/Lainnya: 卜蜂 培根香蔥蛋炒飯, 小魚乾. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yama7588
|