Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1122 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 40,18g | Karb: 113,83g.
Makan Pagi: Лукоморье Икра Горбуши, Аладушкин Батон Высший Сорт, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Пышка Пышка . Makan Malam: Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Roshen Milk Bubble. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sinklidiya
|