Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1819 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 72,64g | Karb: 253,60g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Звездный Сухари К Чаю, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Prisma Мандарин Марокко, Голден Яблоко , Банан, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|